تحقیقات متعددی نتایج جالب در مورد مصرف BCAA توسط زنان نشان داده اند. این امر به وضوح از این واقعیت پیروی می کند که BCAA برای زنانی که تمرینات فیزیکی زیادی دارند مفید است. همچنین نشان داده شده است که B... [بیشتر بخوانید]

نوشیدن شیک پروتئین بین وعده های غذایی یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن در زنان است. نه تنها مواد مغذی ضروری تأمین می شود بلکه میل شما به غذا در میانه روز را کاهش می دهد. برای مثال، اگر نهار خود را ص... [بیشتر بخوانید]

تا به حال شده فردی را در حال اجرای تمرین با هالتری ببینید که از انتهای آن زنجیرهای سنگینی آویزان شده باشد؟ بسیاری از افراد فکر می کنند زنجیرهای سنگینی که چند دور در انتهای هالتر می اندازند فقط در تمری... [بیشتر بخوانید]

ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]

ترجمه قوت القلوب فی معاملة المحبوب و وصف طریق المرید الی مقام التّوحید/ نویسنده: ابوطالب مکی/ ترجمه: مهدی افتخار/ ناشر: آیت اشراق/ از مهم‏‌ترین سرگذشت‏‌نامه‌‏هاى عارفان و معتبرترین منابع آداب و اصو... [بیشتر بخوانید]

ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]

چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]

"برای اطلاع ازدریافت دفترچه علمی کاربردی 97 - 98 و دانلود دفترچه ثبت نام علمی کاربردی 97 - 98 و دفترچه کارشناسی علمی کاربردی و دفترچه کاردانی علمی کاربردی با مراجعه به سایت اطلاعات لازم را دریافت نمای... [بیشتر بخوانید]

"در صورتی که قصدترمیم معدل دیپلم برای کنکور 97 را دارید برای اطلاع از زمان ثبت نام ترمیم معدل کنکور 97 و هزینه ترمیم معدل دیپلم و اطلاع از شرایط ترمیم معدل کنکور 97 با مراجعه به سایت اطلاعات کامل را د... [بیشتر بخوانید]

در صورتی که قصدترمیم معدل دیپلم برای کنکور 97 را دارید برای اطلاع از زمان ثبت نام ترمیم معدل کنکور 97 و هزینه ترمیم معدل دیپلم و اطلاع از شرایط ترمیم معدل کنکور 97 با مراجعه به سایت اطلاعات کامل را در... [بیشتر بخوانید]

فروش با کیفیت ترین و بهترین محصولات با مناسب ترین قیمتها در فروشگاه تلگرامی بیگلری [بیشتر بخوانید]

لیست آدرس مدارس شاهد کهگیلویه و بویراحمد 97-98 منتشر شد به اطلاع کلیه دانش آموزان محترمی که قصد ثبت نام مدارس شاهد استان کهگیلویه و بویراحمد را دارند می رسانیم ثبت نام این مرحله مدارس شاهد کهگیلویه و ... [بیشتر بخوانید]

"متقاضیانی که در آزمون وکالت سال 97- 98 شرکت کرده اند، برای اطلاع از زمان اعلام نتایج آزمون وکالت 97 - 98 و اطلاع از نحوه دریافت و اعلام نتایج آزمون وکالت با مراجعه به سایت می توانند اطلاعات لازم را د... [بیشتر بخوانید]

هدف بارنگ بر آن است تا با ارائه نوع نوینی از خدمات تخصصی در حوزه چاپ پرچم،چاپ روی لیوان،چاپ روی تیشرت،تولید بج در جهت رفع نیازهای تبلیغاتی چاپی برای رویدادهای گوناگون همچون نمایشگاه های بین المللی و ت... [بیشتر بخوانید]

بررسی برخی از عوامل شکست یک کسب و کار اینترنتی [بیشتر بخوانید]