+
۸

۱۳ دشمن کبد را بشناسید و از آنها دوری کنید

۱۳ دشمن کبد را بشناسید و از آنها دوری کنید

کبد به عنوان کارخانه شیمیایی در بدن ما معرفی می‌شود. زیرا این عضو به طور شبانه روزی سطح مواد شیمیایی در خون را تحت کنترل دارد. در پی آن هم به فکر حذف سموم زائد از بدن است. اما موارد متعددی وجود دارد ک... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

همه چیز درباره افتادگی پوست و روش های درمان آن

همه چیز درباره افتادگی پوست و روش های درمان آن

افتادگی پوست، به خصوص پوست صورت و گردن، امروزه به یکی از شایع ترین مشکلات افراد تبدیل شده و به هر دلیلی که اتفاق بیفتد، اصلا خوشایند نیست! راه‌حل‌های مختلفی برای رهایی از شلی و افتادگی پوست وجود دارد ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

خواص و مضرات سیب زمینی برای سلامتی

خواص و مضرات سیب زمینی برای سلامتی

سیب‌زمینی منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر غذایی و غیره است. این ساقه‌ی خوراکی فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد. با این حال، باید یادآوری کنیم... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

۱۶ خوراکی موثر برای مقابله با آفتاب سوختگی

۱۶ خوراکی موثر برای مقابله با آفتاب سوختگی

تاثیر خوراکی ها در پیشگیری و درمان آفتاب سوختگی را فراموش نکنید! افزودن برخی غذاها به بشقاب شما می تواند از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند و حتی علائم آن را تسکین دهد! یادتان باشد که... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

۱۷ خوراکی مفید برای افزایش رشد و سلامت مو

۱۷ خوراکی مفید برای افزایش رشد و سلامت مو

شامپو و نرم کننده به تنهایی نمی توانند سلامت موهای شما را تضمین کنند . برای اینکه موهای زیبا و سالمی داشته باشید ، فقط به حمام اکتفا نکنید در آشپزخانه هم به فکر موهایتان باشید. “موهای شما هر ماه بی... [بیشتر بخوانید]

 
+
۵

علل خارش بدن در شب و روش های پیشگیری و درمان آن

علل خارش بدن در شب و روش های پیشگیری و درمان آن

خارش بدن در شب، یک مشکل رایج است که اغلب به علت تحرکات پوستی یا مصرف برخی داروها و مواد غذایی به وجود می‌آید. در ادامه این مقاله از مجله گزنه، در مورد علت خارش بدن در شب و روش‌های پیشگیری و درمان آن ص... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

نحوه رسوب زدایی بخارشوی

در این مطلب می خواهیم، نحوه رسوب زدایی بخارشوی را مورد بررسی قرار بدهیم و راهکارهای لازم و کاربردی در این خصوص را برای شما عزیزان بیان نماییم. [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۷ فایده بی نظیر روغن کنجد برای پوست، مو و زیبایی

۱۷ فایده بی نظیر روغن کنجد برای پوست، مو و زیبایی

روغن کنجد یکی از روغن های گیاهی است که در بین روغن‌های خوراکی به ملکه روغن‌ها مشهور است و کاربردهای بسیار در سلامت پوست و مو دارد. در این مقاله، فواید بی نظیر روغن کنجد برای پوست و مو را با شما مخا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۸

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

۱۲ صبحانه عالی برای عضله سازی

صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طی روز است. بدن ما باید برای عضله سازی از حالت کربولیک خارج شود. قبلا در مقاله ای جداگانه خوراکی های عضله ساز را به شما عزیزان معرفی کرده ایم که می توانید از طریق لینک رو... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

همه چیز درباره بلوغ زودرس پسران / آنچه والدین باید بدانند

همه چیز درباره بلوغ زودرس پسران / آنچه والدین باید بدانند

بلوغ و حواشی آن به اندازه کافی برای والدین موضوع حساسی هست. والدین آگاه می‌دانند که بلوغ یکی از دوره‌های حساس رشد کودک است که باید قبل از رسیدن به آن درباره آن آگاهی‌های لازم را داشته باشند. اما در ای... [بیشتر بخوانید]

 
+
۷

۱۴ راهکار موثر در دفع سریع سنگ کلیه

۱۴ راهکار موثر در دفع سریع سنگ کلیه

سنگ کلیه یکی از رایج‌ترین اختلالات دستگاه ادراری است که درد و ناراحتی زیادی ایجاد می‌کند. قبلا در مقاله ای جداگانه درباره علائم ابتلا به سنگ کلیه صحبت کرده ایم که می توانید از طریق لینک زیر مطالعه ... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

تاریخچه جاسوسی

تاریخچه جاسوسی

وقتی اسمی از جاسوس ها به میان می آید در ذهن اغلب ما جیمز باند و جاسوسان دوره جنگ سرد تصویر می شود. اما زندگی واقعی جاسوس ها متفاوت از آن چیزی است که تصویر می کنیم. [بیشتر بخوانید]

 
+
۹

فواید شگفت انگیز ورزش بوکس برای بدن

فواید شگفت انگیز ورزش بوکس برای بدن

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که ورزش بوکس نزاع و زد و خورد است اما این رشته ورزشی که به اعتقاد برخی سلطان ورزش هاست بیشتر و بیشتر در حال تبدیل شدن به یک روند فیتنس است که مکرراً در صدر فهرست تمرینات علا... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱۰

۲۷ خوراکی عالی برای سلامت قلب

۲۷ خوراکی عالی برای سلامت قلب

سلامت قلب موضوع مهمی است؛ با اینکه مرگ ناشی از حملات قلبی در طول سال های اخیر کاهش یافته است اما هنوز هم می‌تواند جان افراد زیادی را تهدید کند. خوشبختانه روش‌های زیادی برای پیشگیری از بروز بیماری‌ه... [بیشتر بخوانید]

 
+
۱

موتور جستجو چیست؟ معرفی مهمترین موتورهای جستجوگر اینترنت

بعید است کاربر اینترنت باشید و اسم گوگل به گوشتان نخورده باشد. گوگل مهمترین و پرطرفدارترین موتور جستجوی اینترنتی است. موتورهای جستجو گشت و گذار در اینترنت را ساده‌تر می‌کنند و کاربران را از به خاطر سپ... [بیشتر بخوانید]