اگر میخواهید شکمتان خیلی سریع خوش فرم بشود باید بطور ناگهانی حرکاتتان را عوض کنید. فقط به ورزش دراز و نشست اکتفا نکنید . حرکاتی مثل آسانا ، حرکت اصلی در ورزش یوگا ، را انجام دهید. [بیشتر بخوانید]
دستگاه عصبی ما از دو قسمت تشکیل شده است. 1. دستگاه مغزی-نخاعی که مسئول کلیه حرکات و اعمال ارادی مانند راه رفتن، لمس کردن، صحبت کردن و غیره است و تحت کنترل مستقیم مغز قرار دارد. 2. دستگاه مستقل یا غیر ... [بیشتر بخوانید]
ارائه كننده بهترین و كاربردی ترین سی دی ، دی وی دی ، نرم افزار و مقالات مورد نیاز شما [بیشتر بخوانید]
آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]
تمرینات ورزشی کششی کوتاه مدت که شما را راغب می کنند تا در کمترین زمان تغییر کنید. بطوریکه دوستانتان از شما می خواهند تا راز این تغییر را برایشان فاش کنید.در اینجا به 6 روش نادرست که اغلب مردم برای سوز... [بیشتر بخوانید]
این طور که شایعات جدید منتشرشده نشان میدهند، شرکت نوکیا خود را برای معرفی بهترین گوشی هوشمند خود آماده میکند و در نظر دارد این محصول را ماه آینده یک کنفرانس مطبوعاتی که در شهر لندن برگزار میشود، م... [بیشتر بخوانید]
تا به حال به اینکه چشمتان چند مگاپیکسل است فکر کرده اید؟ بهترین دوربین دیجیتالی که داشته اید یا دیده اید چند مگا پیکسل بوده ؟ ۱۰ مگاپیکسل . ۱۴ مگاپیکسل . ۱۶ مگاپیکسل . ۲۴ [...] [بیشتر بخوانید]
گوگل کیپ Google Keep نام ابزاری برای یادداشت برداری است که با آن می توان انواع یادداشت های روزانه را نوشته و از طریق دستگاه های مختلف به آن دسترسی پیدا کرد. [بیشتر بخوانید]
لینک مستقیم بازی سبک FPS و ترسناک Dark Salvation فقط در سایت Bazifan [بیشتر بخوانید]
تام کروز به زودی با فیلم علمی تخیلی «فراموشی» که داستان آن سالها پس از نابودی زمین روی میدهد، به سینماها میآید... [بیشتر بخوانید]
گاهی پیش میآد که ما در گوشی خود داریم یک فیلمی را میبینیم یا زمانی که مشغول بازی کردن هستیم، پیامکی را در همان لحظات دریافت میکنیم که شاید برای خیلی از ما که بخواهیم پیامک وارده را چک نماییم چندا... [بیشتر بخوانید]
از یک استاد تاریخ بخواهید این حقایق را برای شما شرح دهد ، البته اگر بتواند ، لطفاً مطالب را با دقت بخوانید و به تصاویر توجه کافی داشته باشید تا حقایقی تلخ و جنایات و سیاست مرموز آمریکا و معمای پیچیده... [بیشتر بخوانید]
به گزارش موسیقی ایرانی به نقل از ستاد خبری بیست و هشتمین جشنواره بین المللی موسیقی فجر ، جدول این دوره از جشنواره در ۶ سالن رودکی، وحدت، ارسباران، خانه هنرمندان، پژوهشکده فرهنگ و هنر،برج میلاد و در بخ... [بیشتر بخوانید]
آیا شما هم می تونید با یه حلقه ی ورزشی مخصوص کمر چنین انعطاف بدنی رو از خودتون نشون بدید و ورزش کنید مخصوصاً در این هوای برفی و سرد ، ضمناً این حرکت ورزشی برای رفع گودی کمر بسیار مناسبه که به همتون پی... [بیشتر بخوانید]
کاشت سبزه عید قبل از سال،نشانی از سبزینگی برای سال جدید است و بدون سبزه، بساط هفت سین صفایی ندارد… [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO