یکی از تجهیزات بدنسازی که تعریف جدیدی برای مربیان ایجاد کرده است وایپر می باشد. وایپر که در اوایل سال 2011 معرفی شده به یک ابزار پرطرفدار در میان متخصصان تناسب اندام و ورزشکاران حرفه ای تبدیل گردیده ا... [بیشتر بخوانید]
لینک پد چیست؟
اگه وبلاگ یا سایت دارید میتونید با لینک کردن مطالب جدیدتون به اینجا بازدیدکننده های بیشتری رو جذب کنید. گاهی هم توی اینترنت مطالب جالبی پیدا میشه که دلتون میخواد جایی ثبت کنید و بعدا بخونید یا به دیگران نشون بدید، اینکارم اینجا ممکنه. دقت کنید که اینجا جای معرفی کل یک سایت نیست بلکه برای معرفی مطالب سایتها ساخته شده!![ثبت نام سریع](http://www.linkpad.ir/content/themes/default/images/front_register_btn.png)
![لیست جدیدترین مطالب ارسال شده به لینک پد مشاهده آخرین مطالب](http://www.linkpad.ir/content/themes/default/images/front_news_btn.png)
تراباند یا باندهای مقاومتی، باندهای لاتکس و یا تیوب هایی هستند که برای تمرینات فیزیکی و تمرینات آموزشی قدرتی سبک مورد استفاده قرار می گیرند. این تراباندها معمولاً توسط ورزشکاران استفاده می شوند اما اف... [بیشتر بخوانید]
تا به حال شده فردی را در حال اجرای تمرین با هالتری ببینید که از انتهای آن زنجیرهای سنگینی آویزان شده باشد؟ بسیاری از افراد فکر می کنند زنجیرهای سنگینی که چند دور در انتهای هالتر می اندازند فقط در تمری... [بیشتر بخوانید]
ورزش کراس فیت ورزشی هیجان انگیز و پر جنب و جوش است که می تواند جایگزین بسیاری از ورزش هایی شود که به صورت روتین ماهیانه و یا سالیانه حرکاتی را مشخص و ترتیبی انجام می دهند. ورزش کراس فیت و حرکات کراس ف... [بیشتر بخوانید]
در این مورد که شما تصور می کنید شنا (push-ups) بسیار ساده است، تنها یک اختراع ساده، میل شنا ( دسته شنا سوئدی)، می تواند چالش بیشتری را به این تمرین اضافه کند. این ابزار ساده، شنا (push-ups) را چالش بر... [بیشتر بخوانید]
کفالت سربازی چیست؟ یکی از مهم ترین سوالات ذهن سربازان و افرادی است که می خواهند به خدمت سربازی بروند این است که کفالت اصلا یعنی چه؟ به چه کسانی تعلق می گیرد و چه مراحل و شرایطی دارد چند مورد از سوالات... [بیشتر بخوانید]
ترجمه تفسیر بیان السعادة فی مقامات العبادة (8 جلدی)/ نویسنده: محمد بن حیدر سلطان علیشاه/ ترجمه: سید محمود طاهری/ ناشر: آیت اشراق/ از مهمترین تفاسیر عرفانی قرآن مجید و مشهورترین اثر مؤلف است که به زبان... [بیشتر بخوانید]
لطائف العرفان/ دو جلد/ نویسنده: حاج محمد علی حکیم/ تحقیق و توضیحات: سید محمود طاهری/ مقدمه: ابراهیمی دینانی، شیخ الاسلامی، صدوقی سها/ ناشر: آیت اشراق/ مفهوم شناسی عرفان اسلامی و تبیین موضوعات و مسائل ... [بیشتر بخوانید]
ممکن است برای تفریح و یا تمرین از طناب پرش استفاده کنید. ممکن است کراس فیت کار کنید و یا در مسابقات ملی یا جهانی پرش طناب شرکت نمایید. مهمترین تصمیمی که در زمان خرید طناب پرش می گیرید نوع کابلی است که... [بیشتر بخوانید]
چکش کراس فیت یا Crossfit Sledge Hammer از تجهیزات نوین ورزشی است که برای انجام تمرین های متنوع طراحی و تولید شده است. از تمرین های اصلی با چکش کراس فیت می توان ضربه به لاستیک را نام برد به طوری که یک ... [بیشتر بخوانید]
کلیه خدمات تعمیرات لپ تاپ بصورت تخصصی را برای همه مدلها و برندهای لپ تاپ ارائه می دهیم. HP , Sony , Asus , Toshiba , Acer , Gateway , Apple , Samsung , Dell , Compaq . هر مارک و مدلی که دچار مشکلات عم... [بیشتر بخوانید]
مشاوره تخصصی نظام وظیفه و بهرمندی از اطلاعات صحیح قوانین سربازی از تاثیر گذار ترین موارد در تصمیم گیری افراد برای اعزام به خدمت سربازی است همان طور که مطلع هستید خدمت سربازی از دغدغه های اصلی جوانان ا... [بیشتر بخوانید]
"برای اطلاع ازدریافت دفترچه علمی کاربردی 97 - 98 و دانلود دفترچه ثبت نام علمی کاربردی 97 - 98 و دفترچه کارشناسی علمی کاربردی و دفترچه کاردانی علمی کاربردی با مراجعه به سایت اطلاعات لازم را دریافت نمای... [بیشتر بخوانید]
در صورتی که قصد تحصیل در رشته های پردرآمد تجربی را دراید برای اطلاع از پردرآمدترین رشته های پزشکی در ایران و زیر شاخه های رشته تجربی همراه با رتبه و بازار کار رشته های تجربی و پردرآمدترین رشته های پیر... [بیشتر بخوانید]
"در صورتی که قصدترمیم معدل دیپلم برای کنکور 97 را دارید برای اطلاع از زمان ثبت نام ترمیم معدل کنکور 97 و هزینه ترمیم معدل دیپلم و اطلاع از شرایط ترمیم معدل کنکور 97 با مراجعه به سایت اطلاعات کامل را د... [بیشتر بخوانید]
دوره های در حال ثبت نام
ورود به جشنواره و دیدن تمام دوره ها
دورهی نخبهی طراحی و برنامه نویسی وب
دوره ی آموزشی 0 تا 100 php و mysql
آموزش برنامه نویسی برای نوجوانان دوره از راه دور و آنلاین
آموزش SEO