ورزش با پیشگیری از تضعیف و افتادگی عضلات گردن و پوست، برای رسیدن به ظاهری جوانتر به شما کمک می کند. عضلات کم تحرک چربی جذب می کنند و مقاومت خود را از دست می دهند. بیشتر افراد به ورزش اعضای از ... [بیشتر بخوانید]

رژیم گیاهخواری سلامتی را افزایش داده، خطر ابتلا به برخی بیماری ها و سرطان را کاهش می دهد مردم رژیم گیاهخواری را به دلایل مختلف انتخاب می کنند. برخی به علت رفتارهای اخلاقی با حیوانات و برخی به ... [بیشتر بخوانید]

داشتن شکم صاف بدون حرکات خسته کننده کرانچ حرکت کرانچ مکرر نه تنها خسته کننده است، بلکه در حد مشخصی در بدست آوردن شکم شش تکه کارایی نخواهد داشت. بیشتر مردم درک نمی کنند که بدون داشتن عضلات قوی، داشت... [بیشتر بخوانید]

لوئیس سوارز یکی از بهترین مهاجمان حال حاضر فوتبال دنیا لوئیس آلبرتو سوارز دیاز فوتبالیست اهل اروگوئه است. لوئیس سوارز هم اکنون برای تیم بارسلونا بازی می کند. لوئیس سوارز بهترین گلزن اروپا با 40 گ... [بیشتر بخوانید]

چگونه کاهش وزن سریع داشته باشیم راه های متعددی برای کاهش وزن سریع وجود دارد. اگرچه بسیاری از این رژیم ها شما را گرسنه و ناراضی خواهد کرد و اگر شما اراده آهنی نداشته باشید گرسنگی باعث می شود در براب... [بیشتر بخوانید]

هد (Head) یک شرکت تکنولوژی محور است و شعار هد (Head) "عملکرد برتر از طریق تکنولوژی برتر" است. دفتر مرکزی شرکت هد (Head) در روتردام، هلند می باشد. Head N.V یک شرکت چند ملیتی در زمینۀ تولید... [بیشتر بخوانید]

بهترین ورزش‌ها برای پوکی استخوان بهترین راه برای ورزش و بهبود سلامت استخوان، هنگامیکه به پوکی استخوان مبتلا هستید چیست؟ سعی کنید تمرینات استقامتی که فشار بیشتری نسبت به زندگی روزمره به استخوان... [بیشتر بخوانید]

حرکات جادویی برای لاغری شکم لزومی ندارد که همیشه دراز و نشست، کرانچ و دیگر ورزش های شکمی رایج را برای لاغر کردن شکم، قوی کردن و شکل دادن به عضلات شکم انجام دهید. ماهیچه های شکمی قسمتی از ماهیچه های... [بیشتر بخوانید]

اگر ورزشکاران از داروهای نیروزا استفاده کنند طرفداران به ورزش ارزش کمتری می دهند. چرا دوپینگ باید قانونمند شود؟ از زمانیکه ورزش های رقابتی شروع شده است، دوپینگ به یک مسئله بحث برانگیز و مه... [بیشتر بخوانید]

ال کلاسیکو اسپانیایی، مسابقات تاریخی بین رئال مادرید و بارسلونا است. این مسابقۀ فوتبال کلاسیک بین رئال مادرید و بارسلونا، پر افتخارترین تیم های فوتبال اسپانیا، یکی از هیجان انگیزترین بازی های فصل فوت... [بیشتر بخوانید]

رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از بیماری های قلبی، دیابت و سنگ کیسه صفرا مؤثر است. قانون اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای کاهش وزن با خوردن غذاهایی که در رژیم غذایی کرت (کرِت بزرگ‌ترین جزیره ... [بیشتر بخوانید]

لیونل مسی فوتبالیست حرفه ای اهل کشور آرژانتین که از او به عنوان بهترین بازیکن در تاریخ فوتبال یاد می شود. تنها بازیکنی در تاریخ که موفق به کسب پنج توپ طلا شده است. مسی همچنین اولین بازیکنی است که سه ک... [بیشتر بخوانید]

بنا بر اعلام سازمان سنجش، آن دسته از داوطلبانی که بر اساس اعلام نتیجه و مفاد کارنامه نتایج اولیه مجاز به انتخاب رشته‌های تحصیلی در این آزمون شوند، لازم است براساس مفاد اطلاعیه‌ای که در این خصوص در روز... [بیشتر بخوانید]

داوطلبانی که قصد انتخاب رشته کارشناسی ارشد 96 - 97 را دارید برای انجام انتخاب رشته درست با مشاوران سامانه صدای مشاور در تماس باشید. [بیشتر بخوانید]

روانشناسی ورزشی به سرعت در حال رشد است. هنگامیکه افراد فعالیت ورزشی انجام می دهند بیشتر و بیشتر در می یابند که کلید رسیدن به اوج عملکرد ورزشی و تفاوت بین ورزشکار خوب و عالی بازی ذهن است. ورزش ... [بیشتر بخوانید]