پارک ملی گلستان با داشتن چندین رودخانه بزرگ و کوچک، کوه‌ها و دره‌های چشم نواز، چشمه‌های فراوان و آبشارهای زیبایی مانند آبشار آق‌سو و آبشار گلستان از مهمترین مکان‌های تفریحی استان گلستان به شمار می‌رود... [بیشتر بخوانید]

کوچه‌های پر پیچ‌وخم و باریک، عطر خاک نَم‌خورده، تلالو طلایی رنگ آفتاب روی دیوارهای کاهگلی، آسمان آبی، بوی تاریخ و چشم‌اندازی باشکوه، رویایی و اسرارآمیز! این چیزی است که در بافت تاریخی یزد، نخستین و بز... [بیشتر بخوانید]

ییلاق طرقبه و شاندیز از معروف‌ترین دهکده‌های گردشگری مشهد هستند که در محدودده‌ای ییلاقی و خوش آب و هوا، خاطره‌ای دلنشین‌تر از سفر به مشهد برای گردشگران می‌آفرینند. همچنین پارک طبیعی هفت حوض، کوهستانی ... [بیشتر بخوانید]

قزوین از شهرهایی است که در مسیر باستانی و تجاری ابریشم قرار داشت و در دوره‌هایی از تاریخ، به عنوان مرکز حاکمیت انتخاب شده بود. از این رو شمار زیادی آثار تاریخی در این شهر وجود دارند که آن را به یکی از... [بیشتر بخوانید]

توفیق نیل به حقیقت توحید صمدی قرآنی و اعتلای فهم خطاب محمدی بدون ادراک باطن صحف عرفانی و منشورات برهانی امکان پذیر نیست و این معنا به معاضدت امّهات میراث مکتوب ارباب عرفان و اکابر حکمت محقق می‌گردد. ... [بیشتر بخوانید]

تابسرای اشراق در فضای لهیب طعنه‌ها و هجمه‌ها بر علیه کتب عرفانی و فلسفی در قم در سال 1372 تأسیس شد و بصورت تخصّصی در زمینه کتب عرفانی و فلسفی و اخلاقی شروع به فعالیت نمود و تلاش کرد دلبری این موضوعات... [بیشتر بخوانید]

برای انتخاب کلاه کوهنوردی مناسب موارد زیر را در نظر بگیرید: نوع کلاه نوع کوهنوردی که انجام می دهید داشتن تناسب صحیح کلاه با سر [بیشتر بخوانید]

گچ (به عنوان مثال کربنات منیزیم، MgCO3) فقط برای ژیمناست ها نیست، کوهنوردان در همه جا از گچ برای ازبین بردن رطوبت دست ها و افزایش قدرت چنگ زنی استفاده می کنند. خبر خوب اینکه گچ یکی از تجهیزات کوهنوردی... [بیشتر بخوانید]

غلطک های فومی ابزارهای محبوب و پر طرفداری هستند که در ماساژ نقطه های هدف (که همچنین نقطه ماشه‌ای یا تریگر پوینت نامیده می شوند) به ورزشکاران کمک می کنند. چسبندگی میوفاسیال یک حالت فیزیولوژی برای مناطق... [بیشتر بخوانید]

خرید کفش رانینگ ایده آل با تغییر سن همیشه در حال تغییر است. نایک (Nike) و نیوبالانس (New Balance) در سنین زیر 20 سال بیشتر انتخاب می شوند. نایک (Nike) دارای برتری 38 درصدی است. زمانیکه در محدودۀ سنی 2... [بیشتر بخوانید]

یکی از لذت های بزرگ در خارج از منزل، گرم شدن با تابش پرتوهای خورشید است. اما مانند بسیاری از لذت های زندگی، بهتر است اعتدال را رعایت کنیم. نور خورشید شامل اشعه ماوراء بنفش (UV) است و قرار گرفتن در معر... [بیشتر بخوانید]

احتمالاً به دنبال راه هایی برای بهبود عملکرد، استقامت و سلامت عمومی بدن خود هستید. همانند تمام اهداف ورزشی دیگر بازار مکمل ها سرشار از محصولاتی است که دونده گان را هدف قرار داده اند. اگر یک دونده هستی... [بیشتر بخوانید]

الکترولیت ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در نوشیدنی های انرژی زا / ورزشی به هیدراته نگه داشتن بدن و افزایش عملکرد ورزشکار کمک می کند. نوشیدنی های انرژی زا / ورزشی چه کارهایی ... [بیشتر بخوانید]

شما برای چندین ساعت با یک گروه از دوستان به طبیعت گردی می روید، اردوگاه خود را بر پا می کنید، آتش درست می کنید، غذا درست کرده و در زیر آسمان پر از ستاره استراحت می کنید. شما به سفر سه روزۀ خود ادامه م... [بیشتر بخوانید]

دانلود رایگان فیلم خفگی با لینک مستقیم - دانلود فیلم ایرانی جدید خلاصه داستان : در فیلم خفه گی میبینیم که زن جوانی را که به ظاهر با مشکل روانی مواجه شده است توسط شوهرش (نوید محمدزاده) به تیمارستان ... [بیشتر بخوانید]